Atelier cuisine santé – mardi 26 février – 13 h à 16 h

Les jus de légumes et de fruits frais, ça vous intéresse ? Atelier cuisine santé

Louise Lapointe et Sylvie Tremblay vous proposent de venir déguster quelques jus de légumes et de fruits. Vous apprendrez comment les préparer, quels extracteurs utiliser, quels en sont les bienfaits et propriétés. Vous découvrirez pourquoi ils sont si efficaces pour améliorer votre santé et gagner en vitalité au quotidien. Elles vous partageront leurs expériences et vous repartirez avec des suggestions de recettes. 

Vous manquez d’énergie ? L’hiver vous semble long et le corps manifeste quelques malaises…les jus seront certes une solution SANTÉ !

Venez en grand nombre le mardi 26 février de 13 h à 16 h

Inscriptions requises : aaplusshefford.informatique@gmail.com ou 450 539-2258, poste 231

Apprivoisez la tablette!

Aînés_tablettes

Session de dépannage : le mardi 12 mars, 13 h 30 à 15 h 30

Thématique : sujets libres, communiquez-nous vos sujets de questionnement.

Inscriptions requises : aaplusshefford.informatique@gmail.com ou 450 539-2258, poste 231

Avis aux amateurs de billard !

Les Aînés actifs+ de Shefford vous proposent de nous retrouver au Dooly’s de Granby, une fois par semaine pour jouer au billard dans le cadre de rencontres amicales.

Le coût de l’activité serait de 6$ par personne, l’horaire suggéré serait le jeudi après-midi mais il pourrait être modifié en fonction des disponibilités des personnes intéressées.

Nous planifions débuter ces sorties quelque part vers la fin du mois de février et nous voulons savoir si cela vous intéresse ? Communique-nous votre intérêt :

aaplusshefford.informatique@gmail.com ou 450 539-2258, poste 231

Club de Marche

Club de marche_Aînés Actifs+

TOUS LES VENDREDIS à 14 h

Le 15 février : randonnée amicale au Parc écologique Jean-Paul-Forand

Le 22 février : randonnée encadrée par Jessica au Parc écologique Jean-Paul-Forand

Venez profiter de l’hiver agréablement !

*Consultez notre page Facebook  Aînés Actifs de Shefford le jeudi pour être informé s’il y a annulation en cas de mauvaise température. 

Pour communiquer avec nous :

Vous pouvez maintenant le faire par téléphone au 450 539-2258, poste 231. Laissez votre message dans la boîte vocale et un de nos bénévoles retournera votre appel dans les 24 à 48 heures.

Notez que les communications sur Facebook de l’organisme restent inchangées, consultez leur page: @AinesActifsdeShefford  si vous voulez vous assurer des annulations en cas de météo incertaine.

Les activités sont gratuites pour les membres. Une contribution volontaire est demandée pour les non-membres. Soyez membre de cette association pour une cotisation annuelle de 10 $ seulement

Coordonnées :

Téléphone : 450 539-2258, poste 231

Courriel : aaplusshefford.belisle@gmail.com

Facebook : @AînesActifsdeShefford

Share on Facebook