Cours – Groupes privés en ligne
Des profs d’activités physiques vous offrent gratuitement des cours dans des groupes privés sur Facebook. Voici comment procéder pour y avoir accès.
Virginie Roy
Voici le lien de la page Facebook de Virginie Roy, instructeure en Essentrics
Information : virginieroy.masso@gmail.com
Jessica Meunier
Le lien de la page Facebook de Jessica Meunier, kinésiologue.
Le lien pour les différents forfaits de cours
Le lien pour faire un essai gratuit de 7 jours
Aussi, cliquez sur le lien de la chaîne YouTube de Mélissa Tougas à laquelle vous pouvez vous abonner pour suivre vos cours d’exercices posturals.
Voici le lien de la page Facebook de Andy, instructeure en Yoga virtuel
Andy L yoga
ME Entraînement & style de vie
Marie-Ève Tétreault vous offre des séances d’entraînement en ligne. Elle offre 7 jours gratuits, ensuite l’abonnement mensuel vous coûte 34,95$ ou aux trois mois au coût de 75$.
Accédez à la plateforme : https://marie-tetreault.systeme.io/lesentrainementsme
Entraînement Fitsquad
Entraînement Fitsquad, est une entreprise québécoise d’entraînement physique, qui met à la disposition des gens leur plateforme d’entraînement en ligne gratuite pour les cours en direct, afin de faire bouger le maximum de Québécois.
Pour s’abonner gratuitement à la plateforme : www.myfitsquad.ca/entrainements-en-ligne/
Information : www.myfitsquad.ca